Homepage

Hoi, ik ben Mary-Lou

Kom er achter hoe je weer regie en leiderschap kunt nemen over je

Missie & filosofie

Ik leer je hoe je ruimte voor jouw geluk kunt maken, ondanks je langdurige (onbegrepen) fysieke klachten. Door bodybrainbalance te combineren met het bewust nemen van de regie.

Scroll naar rechts voor meer info >>

Wat is Sisu

Deze Finse mindset is op allerlei manieren in te zetten in tijden van tegenspoed, maar past naar mijn idee perfect bij mensen die dagelijks geconfronteerd worden met fysieke en mentale uitdagingen.

Lees verder

Sisu als actie mindset

Hoe zou het zijn om de uitdagingen die op je pad komen actief om te kunnen zetten in kansen en een brug te bouwen naar jouw ‘best mogelijke toekomstige zelf’? (Doelen lijken soms onbereikbaar, maar zijn ze dat ook?)

Lees verder

Het lichaam als kompas

Wat zou het voor jouw leven betekenen als je de signalen van jouw lichaam leert voelen en begrijpen en vervolgens met nieuw aangeleerd gedrag bewust kunt gaan sturen en meer regie kunt nemen?

Lees verder

Het brein als medicijn

Pijn als waarschuwingssignaal is een totaal onwillekeurig proces in je hersenen, maar als jij je er bewust van leert worden en begrijpt hoe het werkt en waar het vandaan komt, kun je het wel leren beïnvloeden. Waardoor in sommige gevallen de pijnklachten zelfs kunnen verdwijnen.

Lees verder