Inhoud:
Mijn paramedische coach traject is er voor mensen met langdurige fysieke klachten, na of tijdens chronische ziekte en bij terugkerende fysieke klachten. Het traject is er op gebaseerd om te kijken naar het hele plaatje; Je fysieke gesteldheid (wat voor klachten heb je, hoe is je levensstijl en voedingspatroon), de balans van je fysieke brein en in hoeverre je brein in de overlevingsstand staat, en je sociale omgeving (de invloed van je werk, thuis, vriendenkring ).
Hierbij combineer ik coaching gesprekken en indien nodig lichaamsgerichte oefeningen om te komen tot inzicht, bewustzijn en bodybrainbalance, waardoor je zelf de regie kunt gaan nemen over je eigen leven.
Voor wie:
Beantwoord je meerdere van de bovenstaande vragen bevestigend? Dan kan mijn benadering je helpen
Duur:
Aangezien de duur van het traject afhankelijk is van de duur en complexiteit van de bestaande klacht, bied ik mijn trajecten op maat aan. Een traject duurt minimaal 4 maanden om een duurzaam resultaat te kunnen behalen. Nieuw gedrag aanleren en implementeren in je leven heeft tijd en geduld nodig.
Het begin van het traject zal intensiever zijn dan het eind. In de loop van het traject zal de frequentie steeds meer worden verlaagd en gaan we elkaar langzaam loslaten. Zodat je het steeds zelfstandiger kunt gaan toepassen, maar nog wel back-up hebt voor als je ergens tegen aan loopt.
Neem contact op voor de verschillende mogelijkheden.