Aanpak
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning how to dance in the rain.
Ontdek hoe ik je kan helpen
Ik heb een vorm van coaching ontwikkelt dat alle elementen met elkaar verbindt; Een therapeut lost dingen op uit het verleden en een coach heeft zijn visie op doelen stellen en behalen in de toekomst. Ik richt me op het hele plaatje. Ik kijk vanuit het nu, naar wat de invloed van het verleden is op het halen van je doelen in de toekomst.
Mijn paramedische coach traject is er voor mensen die worstelen met langdurige, fysieke klachten. Ik kijk hierbij naar het hele plaatje; Je fysieke gesteldheid (wat voor klachten heb je, hoe is je levensstijl en voedingspatroon), de balans van je fysieke brein en in hoeverre het (over)actief is, en je sociale omgeving; voelt de omgeving (thuis, werk, vriendenkring) onveilig, waardoor je bijvoorbeeld in de overlevingsstand schiet en gestresst raakt.
We kijken samen naar al deze aspecten en evalueren hoe en in welke mate het bijdraagt aan jouw fysieke klacht. Ik leer je herkennen wat er wanneer gebeurt, zodat je daar inzicht en controle over krijgt en beter in balans kunt blijven. (bodybrainbalance) en combineer dit daarna met de sisu actiemindset. Iedereen heeft dit in zich, het moet alleen wakker gemaakt en herkend worden.
Als je eenmaal hebt geleerd door welke (overlevings) systemen en (onbewuste) keuzes je levensvreugde wordt beïnvloed, kan je dat op elk vlak inzetten. Het is een mindset die je de rest van je leven als toolbox in kunt zetten om je leven actief te leiden in plaats van te lijden. Het maakt niet uit met welke uitdaging je worstelt; langdurige fysieke klachten, onbegrepen fysieke klachten, Niet-aangeboren hersenletsel, burn-out, paniekaanvallen. Iedereen kan het toepassen, in elke situatie!
Werkwijze:
Ik begin met een gratis kennismakingsgesprek. Daarna besluiten we beide of we coachtraject samen aan willen gaan en vervolgens zal ik een uitgebreide intake doen. Naar aanleiding daarvan wordt een traject op maat aangeboden. Neem contact op voor de verschillende mogelijkheden.
Daarnaast bied ik ook een compacte versie van het coachtraject aan; Sisu coaching is er voor reguliere coachvragen. Denk daarbij aan klachten als gevolg van langdurige stress, gevolgen van burn-out, life-events (zoals bv. Scheiding, ontslag), je hart willen volgen maar niet weten hoe, etc.
En speciaal voor als je al een goed eind op weg bent met je persoonlijke ontwikkeling, maar toch het idee hebt dat je in sommige situaties vastloopt of er meer uit zou kunnen halen, bied ik een brainstormsessie aan. Dan gaan we een dagdeel samen zitten en kijken we naar wat de kern is van jouw vraag of uitdaging. Kijk bij Sisu consulting of dit iets voor jou is, of neem contact met me op.
Kwaliteit:
Ik vind het belangrijk om mijzelf professioneel en persoonlijk te blijven ontwikkelen. Ook vind ik het belangrijk om te toetsen op kwaliteit, daarom ben ik aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches).
NB. Vanwege Corona is het mogelijk om online coaching te volgen. Als je toch liever face to face contact wilt hebben, dan heb ik ook een praktijkruimte in Noordwijk beschikbaar. Hierbij volg ik de veiligheidsregels van het RIVM.
